الأنسولين والتخسيس

عام

الأنسولين ودوره في زيادة الوزن أو إنقاصه

الأنسولين ودوره في زيادة الوزن أو إنقاصه , الحقيقة الكاملة التي لا يخبرك بها أحد يُعد الأنسولين واحدًا من أهم الهرمونات في جسم الإنسان، ليس فقط لأنه ينظم مستوى السكر في الدم، بل لأنه يلعب دورًا محوريًا في التحكم بالوزن، تخزين الدهون، وحرقها.كثيرًا ما نسمع أن الأنسولين يسبب زيادة الوزن، بينما يعتقد آخرون أنه ضروري للتخسيس. فما الحقيقة؟ وهل الأنسولين…